Здоровье полости рта и зубов важно для людей всех возрастов и играет значимую роль в сохранении общего здоровья организма.
К наиболее распространенным стоматологическим заболеваниям относятся кариес зубов и болезни периодонта.
Существуют негативные факторы, повышающие риск возникновения стоматологических заболеваний.
К ним относятся:
- состав употребляемой воды
- характер и качество питания
- генетическая и наследственная предрасположенность
- неправильная гигиена полости рта и другие.
Основным фактором риска заболеваний зубов и полости рта является зубной налет.
Зубной налет – это белое или желтовато-серое липкое образование, прилегающее к поверхностям зубов, пломбам, коронкам. Он состоит из бактерий, остатков пищи, микроэлементов и других веществ. Бактерии вырабатывают токсины, которые раздражают десну, вызывая ее воспаление – гингивит. Постепенно накапливаясь, бактерии могут разрушить связку, удерживающую зуб в кости, привести к его подвижности и преждевременному выпадению – периодонтиту.
Кариес возникает под действием кислот, образующихся в результате жизнедеятельности микробов полости рта. При несвоевременном лечении кариеса зуб постепенно разрушается, что приводит к развитию осложнений.
Программа первичной профилактики кариеса базируется на сочетаемом использовании следующих трех методов:
- гигиена полости рта
- использование фторидов
- рациональное питание.
Гигиена полости рта.Основная цель гигиены полости рта – максимальное уменьшение количества мягкого микробного налета и зубного камня. Это достигается регулярной чисткой зубов у детей и взрослых. Чистить зубы следует дважды в день: утром после завтрака и вечером после ужина.
Использование фторидов. Среди многочисленных методов индивидуальной фторпрофилактики наиболее практичным является использование фторсодержащих зубных паст. Зубные пасты, содержащие фториды, должны иметь сертификат качества с указанием активного фтора, гигиеническую регистрацию и быть клинически апробированы в Республике Беларусь.
Рациональное питание. Для профилактики болезней зубов и периодонта в питании важны: полноценный набор пищевых продуктов и умеренная частота приема углеводов. При 3 – 4-разовом питании необходимо, чтобы в рационе были продукты четырех основных групп: хлебные, молочные, мясные и фруктово-овощные. Прием углеводов чаще пяти раз в день является фактором риска заболевания кариесом.
Хорошая гигиена полости рта, правильное питание и соответствующее использование фторидов совместно с доступной и эффективной стоматологической помощью являются ведущими факторами в поддержании стоматологического здоровья населения.
21 июля во всех стоматологических поликлиниках и стоматологических отделениях взрослых и детских поликлиник можно получить профессиональную консультацию по вопросам профилактики стоматологических заболеваний.
Источник: http://бцб.бел/NewsStomZabol_2017.html