Грипп — одна из острых респираторных инфекций, вызываемая вирусом гриппа, с наибольшим количеством осложнений.

Вирус гриппа очень легко передается от человека к человеку: при разговоре, кашле, чихании. Поэтому риск заболеть есть у каждого. Самый высокий риск распространения инфекции – в детских коллективах.

Попав в организм, вирус гриппа, размножаясь с высокой скоростью, разрушает клетки легких и других органов. В результате развиваются такие осложнения как пневмония, бронхит, поражение сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, почек и т.д.

Симптомы гриппа

Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле и насморк. Большинство людей выздоравливает в течение недели без какой-либо медицинской помощи. Но грипп может приводить к развитию тяжелых осложнений или смерти у людей из групп повышенного риска. Период между инфицированием и заболеванием, известный как инкубационный период, длится около двух дней.

Пути передачи инфекции

Основной путь передачи вируса – воздушно-капельный.. Когда инфицированный человек кашляет, инфицированные капельки попадают в воздух. Их может вдохнуть другой человек и подвергнуться воздействию вируса. Вирус может также передаваться через руки, инфицированные вирусом.

Назначение лекарственных препаратов при гриппе должен осуществлять лечащий доктор, который видит в них необходимость, а не принимать лекарства бесконтрольно.

Чтобы снизить риск заражения острыми респираторными инфекциями следует соблюдать некоторые правила:

• обеспечить систематическое проветривание помещений;
• избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми (чихают, кашляют);
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе);
• соблюдать «Респираторный этикет» (при кашле и чихании использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования; при отсутствии носового платка чихать и кашлять нужно в сгиб локтя, а не в ладони; часто и тщательно мыть руки с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам).
• не сближаться с больным больше, чем на 1 метр;
  • избегать контакта с больными людьми;
  • контактируя с заболевшими лицами, надевать маску;
  • избегать мест большого скопления людей;
  • не дотрагиваться до глаз, рта, носа грязными руками;
  • соблюдение правил личной гигиены — мытье рук;
  • промывание носа и носоглотки.

В связи с этим важное значение отводится профилактическим мероприятиям. Существуют 3 типа профилактики гриппа:

• профилактика при помощи вакцин (вакцинопрофилактика, специфическая);
  • химиопрофилактика (средства против вирусов);
  • неспецифическая профилактика, предполагающая соблюдение правил общественной и личной гигиены.

Неспецифическая профилактика гриппа подразумевает выполнение санитарно-гигиенических норм:

• комфортный температурный режим помещения;
  • регулярное проветривание;
  • ежедневную влажную уборку;
  • одежду по погоде.

Вакцинация – специфическая профилактика гриппа, наиболее эффективная защита при различных эпидемиях гриппа.

Необходимо помнить, что соблюдение правил общественной и личной гигиены, проведение вакцинопрофилактики и своевременное обращение к специалисту позволят избежать заражения или будут способствовать развитию заболевания в легкой форме!