1 октября — День пожилого человека

1 октября традиционно в Беларуси отмечают День пожилых людей.

Суть праздника, заключается в том, чтобы не только отдать дань уважения, но прежде всего подчеркнуть вклад пожилых людей как значимого ресурса в развитие страны, жизнь общества. Девизом Дня пожилых людей в этом году стали слова “Уважение, забота, ответственность”.

Сам факт, что этот день мы отмечаем наряду со многими праздниками и памятными датами, свидетельствует об уважении ко всем пожилым людям — членам нашего общества, признание их заслуг и значимости их труда.

День пожилых людей – это напоминание о том, что нужно с пониманием и уважением относиться к старшему поколению.

Пожилые люди – это наша гордость, наше дорогое достояние. В свое время они воспитали нас, работали на пользу своей страны и общества, во имя детей и внуков, оставили в наследство богатый опыт и мудрость поколений.

Теперь, дожив до зрелого возраста, многие из них, в силу различных обстоятельств, сами нуждаются в той или иной помощи.

После 60 лет у людей обычно больше проблем со здоровьем. Спутниками преклонных лет часто становится постоянная бессонница, головная боль, головокружение, вызванные атеросклерозом сосудов головного мозга. Значительное место занимают сердечно-сосудистые заболевания, а так же нарушение мозгового кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата, эндокринная патология и другие.

Пожилые люди болезненно воспринимают покинутость, отчуждение, невостребованность, недопонимание со стороны молодого поколения, которое часто недооценивает силу человеческого контакта с пожилыми.

Людям, которые имеют пожилых родителей или которые присматривают за пожилыми людьми, специалисты дают следующие советы:

— если у ваших близких плохое зрение и недостаточный слух, до них необходимо чаще дотрагиваться. Такой тактильный контакт может частично помочь пожилым людям решить проблему со слухом и зрением. Обнимать, кстати, необходимо и тех людей, которые не имеют подобных проблем.

— пожилые люди должны как можно чаще ощущать наше внимание, даже если мы думаем, что они совершенно не любят и не ценят нас.

— используйте юмор, чтобы повысить настроение пожилого человека.

Человек должен улыбаться каждый день, а еще лучше смеяться.

День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен сегодня, т.к. он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей, существующим в современном обществе. Мы должны помнить о потребностях пожилых людей. Новый социальный статус человека в пожилом возрасте, вызванный, прежде всего, прекращением или ограничением трудовой деятельности, изменениями самого образа жизни и общения, трудностями адаптации к новым условиям жизни, требует особой поддержки, как социальных служб государства, так и просто рядом живущих людей.

Мы в неоплатном долгу перед людьми старшего поколения, но в наших силах сделать их жизнь лучше, наполнить ее теплом и светом. Как это важно – не оставить стариков наедине со своими заботами и проблемами, суметь оказать им реальную помощь, поддержать добрым словом. Порой даже простое человеческое участие способно творить чудеса.

С годами организм человека претерпевает естественные изменения, и зубы не являются исключением. Эмаль постепенно истончается, десны становятся менее эластичными из-за ухудшения кровоснабжения, а также нередко возникает сухость во рту — ксеростомия. Последнее особенно часто связано с приемом лекарственных препаратов, которые назначают при хронических заболеваниях.

Все эти факторы повышают риск развития кариеса, заболеваний десен и потери зубов. Именно поэтому стоматологическая помощь в пожилом возрасте должна быть не только лечебной, но и профилактической.

Влияние стоматологического здоровья на качество жизни

Здоровье зубов у пожилых людей — это не только вопрос медицины, но и важный социальный аспект. Отсутствие зубов или хронические заболевания полости рта могут привести к снижению самооценки и даже социальной изоляции.

Согласитесь, гораздо приятнее улыбаться, общаться и наслаждаться любимыми блюдами, не испытывая боли или стеснения. Качественное стоматологическое обслуживание помогает пожилым людям сохранять уверенность в себе и активность в обществе.

Неизбежна ли потеря зубов?

Нет. При правильном уходе и регулярных посещениях стоматолога зубы можно сохранить на всю жизнь. Заболевания десен и кариес можно предотвратить в любом возрасте.

Какие проблемы с полостью рта встречаются у пожилых людей?

С возрастом десны могут отступить (сжаться), в результате чего зубы могут стать немного более чувствительными. Ваш стоматолог покажет вам самый эффективный способ чистки зубов, позволяющий снизить риск проблем с деснами, и рекомендовать жидкость для полоскания рта, уменьшающую чувствительность зубов.

Вам может быть сложно чистить зубы, если вы испытываете проблемы с подвижностью рук или кистей или если у вас плохое зрение. Ваш стоматолог поможет вам советом и рекомендует средства, облегчающие уход за полостью рта. Часто рекомендуется приобрести увеличительное зеркало и обеспечить хорошее освещение.

Если у вас установлен мост или зубной протез для замены отсутствующих зубов, у вас могут иметься особые потребности и проблемы, связанные с поддержанием чистоты полости рта. Ваш стоматолог поможет вам решить эти проблемы.

Некоторые люди регулярно принимают лекарства, что может вызывать сухость во рту. Слюна защищает зубы от кариеса, поэтому если вы испытываете сухость во рту, проконсультируйтесь со своим стоматологом. Специальные средства, увлажняющие полость рта, в том числе искусственная слюна, продаются в большинстве аптек без рецепта.

Неизбежны ли проблемы с деснами в пожилом возрасте?

Заболевания десен вызываются отложениями зубного налета, состоящего из бактерий. Зубной налет образуется на зубах постоянно. Его необходимо удалять, чтобы избежать воспаления десен (отека и болезненности). Если этого не делать, то со временем поражаются кости, находящиеся в деснах. Эти кости поддерживают корни зубов, поэтому при их поражении зубы могут начать шататься.

Профилактика стоматологических заболеваний

Регулярные осмотры

Первое правило ухода за зубами в старшем возрасте — не откладывать визит к стоматологу. Оптимальная частота — два раза в год, но при наличии хронических заболеваний может потребоваться более частый контроль.

Ежедневная гигиена

Правильный уход за полостью рта должен включать:

• использование зубной щетки средней жесткости и пасты с фтором;
• применение зубной нити или ирригатора;
• ополаскивание антисептическими растворами для профилактики воспалений десен.

Как правильно чистить зубы?

Используйте зубную щетку с маленькой головкой и мягкой или средней жесткости щетиной, а также зубную пасту с фтором. Чтобы почистить промежутки между зубами, используйте межзубный ершик или зубную нить (или зубную ленту). Если у вас артрит, вам может быть трудно держать зубную щетку. Чтобы облегчить чистку зубов, приобретите специальную насадку, которая надевается на ручку зубной щетки. Электрические зубные щетки идеально подходят для людей с ограниченной подвижностью рук и кистей. Ручки таких зубных щеток толще, чем у обычных, и поэтому их легче держать. Более того, вибрирующая головка намного облегчает сам процесс чистки зубов.

Влияние питания

Зубы и десны нуждаются в витаминах и минералах не меньше, чем все остальные органы. Недостаток кальция, витаминов D и C может привести к хрупкости зубов и воспалительным процессам. Поэтому важно сбалансированное питание, а при необходимости — прием витаминных комплексов по рекомендации врача.

Лечение зубов и десен в пожилом возрасте

• Щадящие методы

Лечение у пожилых пациентов должно быть максимально бережным. Современные технологии позволяют использовать лазерную терапию, которая снижает болезненные ощущения и ускоряет заживление тканей. При выборе анестезии врач обязан учитывать сопутствующие заболевания и возможные противопоказания.

• Протезирование и реабилитация

К сожалению, полная сохранность зубов в старшем возрасте — скорее исключение, чем правило. Поэтому большое значение имеет протезирование. Сегодня доступны разные варианты: от съемных конструкций до имплантации. Главное, чтобы протезы были удобными, не вызывали дискомфорта и позволяли жевать привычную пищу.

Качественные протезы возвращают не только возможность нормально питаться, но и уверенность в себе, а это напрямую влияет на психологическое состояние пожилого человека.